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O Prazer de Dizer Não
Livro Físico, Áudio & PDF
Autor: Jhou Holub
Categoria: Popular
4.9 ⭐⭐⭐⭐⭐
(987)
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Você ama sua família, sua igreja e as pessoas ao seu redor. O problema é que, de tanto tentar não decepcionar ninguém, acabou esquecendo de cuidar de si mesma.
Se toda vez que você tenta dizer "não" sente culpa, medo de parecer egoísta ou receio de magoar quem ama, este livro foi escrito para você.
Em uma leitura leve, prática e acolhedora, você aprenderá a estabelecer limites saudáveis sem perder sua essência. Descobrirá que dizer "não" não é falta de amor, mas uma forma de proteger sua paz para continuar amando de maneira equilibrada.
Visão geral no livro
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`Páginas
120
Idioma
Português
Letras Grandes
16x
Público
Mulheres
ISBN: 9786501329338
Este livro é para você se...
✔ Tem dificuldade de dizer não para sua família.
✔ Sente culpa quando pensa em si mesma.
✔ Tem medo de decepcionar as pessoas.
✔ Vive colocando todo mundo em primeiro lugar.
✔ Acredita que uma boa mulher deve sempre dizer "sim".
O que você vai aprender?
• dizer não sem culpa;
• colocar limites com amor;
• cuidar de si sem parecer egoísta;
• vencer o medo de desagradar;
• recuperar sua paz emocional.
Uma seção de transformação.
Antes
❌ culpa
❌ medo
❌ excesso de responsabilidades
❌ ansiedade
Depois
✔ paz
✔ segurança
✔ limites
✔ relacionamentos saudáveis
Mais de 250.000 mulheres já transformaram suas vidas
Veja o que elas têm a dizer
Amanda Varela
⭐⭐⭐⭐⭐ Ótimo livro!
Compra verificada
Eu vivia dizendo 'sim' para todo mundo da minha família, mesmo quando estava completamente esgotada. Achava que colocar limites era falta de amor. Esse livro me fez perceber que cuidar de mim também é uma forma de cuidar de quem eu amo. Pela primeira vez consegui dizer 'não' sem passar o resto do dia me sentindo culpada. Foi libertador.
1,033 pessoas acharam isso útil
Vitória dos Santos
⭐⭐⭐⭐⭐ Livro maravilhoso!!!
Compra verificada
No trabalho eu aceitava tudo. Fazia tarefas que nem eram minhas porque morria de medo de decepcionar as pessoas ou parecer irresponsável. Eu chegava em casa exausta e ainda me sentia culpada por reclamar. Esse livro mudou completamente minha forma de enxergar os limites. Hoje consigo me posicionar com respeito e, para minha surpresa, passei a ser ainda mais respeitada.
777 pessoas acharam isso útil
Suze Felissía
⭐⭐⭐⭐⭐ Excelente livro!
Compra verificada
Sempre achei que uma boa cristã precisava estar disponível para tudo. Eu dizia 'sim' na igreja mesmo quando já não tinha forças. Lia a Bíblia, orava, mas continuava vivendo cansada e sobrecarregada. Esse livro me mostrou, com muito carinho e sabedoria, que colocar limites não diminui nossa fé. Pelo contrário, me ajudou a servir com mais alegria e menos peso.
442 pessoas acharam isso útil
Bruna Pereira
⭐⭐⭐⭐⭐ Recomendo meninas!!
Compra verificada
O que mais me marcou foi perceber que eu sentia culpa até quando fazia algo simples por mim, como descansar ou recusar um favor. Eu acreditava que pensar em mim era egoísmo. A leitura é leve, parece uma conversa entre amigas, mas mexe profundamente com a gente. Terminei o livro me sentindo mais leve, mais segura e com a sensação de que finalmente tenho permissão para cuidar de mim sem carregar culpa.
111 pessoas acharam isso útil
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